Celodenní túra po českých horách prověří nejen vaši kondici, ale především obuv. Špatně zvolené boty se po pár hodinách v terénu ozvou puchýři, otlaky nebo podvrtnutým kotníkem. Na rozdíl od městské procházky tady platí, že pohodlí nohou rozhoduje o tom, jestli si výlet užijete, nebo ho dokončíte s bolestí. České hory nabízejí rozmanité podmínky – od kamenných sutí v Krkonoších přes blátivé stezky na Šumavě až po zpevněné cesty v Beskydech. Univerzální bota neexistuje, proto je potřeba vybírat podle konkrétního terénu, ročního období a délky trasy.

Základem je pevná konstrukce a správná velikost. Při zkoušení počítejte s tlustší ponožkou a nechte v botě asi centimetr místa před prsty – při sestupu se noha posune dopředu a příliš těsná bota způsobí otlaky. Svrchní materiál volte podle náročnosti: hladká kůže vydrží déle a lépe odolává vodě, kombinace textilu a semiše je lehčí a rychleji schne. Podrážka by měla mít výrazný vzorek hluboký alespoň čtyři milimetry, který drží na mokrých kamenech i v blátě. Značnou roli hraje i hmotnost – na celodenní túru se vyplatí středně těžká bota s membránou, která chrání před vlhkem, ale zároveň umožňuje noze dýchat. Pokud si nejste jistí, jak obuv zkombinovat s ostatními vrstvami, inspirujte se v vrstvení oblečení na túru, kde najdete praktické rady pro celodenní pohyb v horách.

Nezapomínejte ani na kotník a oporu chodidla. Vyšší střih oceníte v kamenitém terénu, kde hrozí podvrtnutí, zatímco na zpevněných cestách postačí nižší bota. Před první větší túrou boty vždy rozchoďte na kratších procházkách, jinak riskujete nepříjemné puchýře už po prvních kilometrech. Stejně důležitá je péče – po návratu boty očistěte, vysušte při pokojové teplotě a pravidelně je impregnujte. Kvalitní obuv sice není nejlevnější, ale při celodenních výšlapech po českých horách se každá investice do pohodlí a bezpečí vrátí.